nazwa:   
hasło:     
Zaloguj mnie automatycznie przy każdej wizycie
rejestracja szukaj wiadomości profil

Glukonian cynku w walce z trądzikiem

Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu Forum Urody Strona Główna » Dieta i suplementy
Zobacz poprzedni temat / Zobacz następny temat
Autor Wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Pią Mar 10, 2006 17:38
Temat postu: Glukonian cynku w walce z trądzikiem
Odpowiedz z cytatem


Okazuje się, że glukonian cynku ma spore zastosowanie w walce z trądzikiem. Zarówno w przypadku innych form cynku, tak i tej - trzeba mieć na względzie, że długotrwała bądź intensywna suplementacja może prowadzić do deficytów miedzi, trzeba ją więc traktować jako okresową kurację albo dodatkowo łykać preparat z miedzią.

W poniższym badaniu jest mowa o znaczących efektach stosowania glukonianu cynku (w porównaniu z placebo) w dawce 200mg/dziennie (odpowiadającej 30mg cynku) na trądzik w formie zapalnej:

Low doses of zinc gluconate for inflammatory acne.
Cytat:
The effect of zinc on acne is unclear. In this study, only patients with an inflammatory acne were included in a double-blind trial using low doses of zinc gluconate (200 mg/day, corresponding to 30 mg zinc metal). We obtained a significantly different result between zinc and placebo groups in the inflammatory score (p less than 0.02). This efficiency could be explained by the action of zinc on inflammatory cells, especially granulocytes.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...ool=pubmed_docsum

Glukonian cynku może być też dodatkiem wspomagającym leczenie erytromycyną trądziku w formie zapalnej - pozwala zmniejszych oporność szczepów Propionibacterium acnes na erytromycynę, co coraz częściej ma miejsce ( o związku P.acnes z trądzikiem można przeczytać tu: http://luskiewnik.strefa.pl/acne/propionibacterium_acnes.html )

Effect of zinc gluconate on propionibacterium acnes resistance to erythromycin in patients with inflammatory acne: in vitro and in vivo study.

Cytat:
Tetracyclines and macrolide antibiotics have been in use for acne treatment for more than 20 years. Since 1992 increasing resistance to these antibiotics, and especially to erythromycin, is reported with Propionibacterium acnes. Zinc salts have demonstrated their efficacy in inflammatory acne treatment as well as their bacteriostatic activity against Propionibacterium acnes. The objective of our work was firstly to determine whether the clinical anti-inflammatory efficacy of zinc salts was altered in the presence of erythromycin resistant strains in vivo, and secondly to study the in vitro and in vivo effect of zinc on the sensitivity of Propionibacterium acnes strains to erythromycin. Thirty patients with inflammatory acne were treated by zinc gluconate with a daily dose of 30 mg for two months and bacteriologic samples were taken at D0, D30 and D60. In vivo, this study displayed a reduction in the number of inflammatory lesions after a 2-month treatment whether or not Propionibacterium acnes carriage was present. Concurrently, in vitro addition of zinc salts in the culture media of Propionibacterium acnes reduced resistance of Propionibacterium acnes strains to erythromycin. Thus, association of zinc salts via a systemic route and topical erythromycin treatment seems an interesting option in the light of an increasing number of patients carrying erythromycin resistant Propionibacterium acnes strains.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...ool=pubmed_docsum

_____________________________________________________
Moje cynkowe doświadczenia: są dość mizerne jako że mój żołądek nie toleruje zincasu ani tym podobnych wynalazków, więc na razie nie mogę powiedzieć nic specjalnego o efektywności kuracji cynkiem.
Jednak po lekturze pubmedu i kolejnym wysypie pryszczy (to chyba skutek nadmiaru owsa Laughing ) zaopatrzyłam się w kapsułki Dynia+Cynk Hasco-Lek ok. 12zł/30kaps. Jest to chyba najtańsza wersja cynku w formie glukonianu, chociaż może ktoś znajdzie coś sensowniejszego Wink)
http://www.hasco-lek.pl/produkt.php?id=206
Skład 1 kapsułki:
Olej z nasion dyni 275,00 mg
Glukonian cynku 48,78 mg (eqv.7,0 mg Zn)
Stosuję go za krótko, żeby mówić o efektach, ale żołądek jak na razie znosi kurację bez zastrzeżeń - może być to więc opcja dla nietolerujących innych form cynku.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Noor


Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 631


Wysłany: Sob Mar 11, 2006 13:05
Temat postu: Re: Glukonian cynku w walce z trądzikiem
Odpowiedz z cytatem



Lenna30 napisał:

Moje cynkowe doświadczenia: są dość mizerne jako że mój żołądek nie toleruje zincasu ani tym podobnych wynalazków, więc na razie nie mogę powiedzieć nic specjalnego o efektywności kuracji cynkiem.


Mój żołądek toleruje i dlatego mogę powiedzieć, że:
- cynk łykam regularnie od wielu lat (właściwie, odkąd pojawił się u mnie adult acne),
- żaden inny suplement nie przyniósł mi takiej poprawy stany cery i włosów (na paznokcie nie podziałał)
- nie łykam regularnie kosmicznych dawek zalecanych przez Różańskiego, bo jednak jest antagonistą miedzi - na szczęście rónież antagonistą ołowiu i kadmu - (45 mg, co drugi dzień lub 25 mg codziennie)
- nie trzymam się też sztywno zaleceń, że musi to być glukonian - siarczan również nie jest zły Wink
- jeśli sobie nie zaszkodzę sama (2g omega-3/dziennie, komedogenne kosmetyki) przy cynku wyskakuje mi coś tylko od czasu do czasu, ale nie jest to cudowny lek na trądzik. Wink Przy przerwach w suplementowaniu się cynkiem, jednak wyskakuje więcej, a goi się dłużej.

W związku z nasileniem się wysypu pryszczy po radosnym suplementowaniu się omega-3 i smarowaniu ulepszonym o komedogenne algi Sensibio AR, dołączyłam teraz do cynku witaminę PP i calcium panthotenicum. Zobaczymy, co zdziałają razem. Myślę jeszcze o selenie i sylimarynie, ale nie lubię szprycować sie przesadną ilością suplementów na raz...może za 2-3 miesiące.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mysia.8


Dołączył: 18 Sty 2006
Posty: 148
Skąd: Warszawa

Wysłany: Sro Maj 17, 2006 19:55
Temat postu: Re: Glukonian cynku w walce z trądzikiem
Odpowiedz z cytatem



Noor napisał:

- żaden inny suplement nie przyniósł mi takiej poprawy stany cery i włosów (na paznokcie nie podziałał)


zainteresował mnie wpływ glukonianu cynku na włosy, czy Twoje zaczęły tylko szybciej rosnąć czy też są gęściejsze niż poprzednio?

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Noor


Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 631


Wysłany: Sro Maj 17, 2006 20:53
Temat postu: Re: Glukonian cynku w walce z trądzikiem
Odpowiedz z cytatem



mysia.8 napisał:
zainteresował mnie wpływ glukonianu cynku na włosy, czy Twoje zaczęły tylko szybciej rosnąć czy też są gęściejsze niż poprzednio?


Na pewno zaczęły rosnąć szybciej (średnio 2 cm/mies.) i stały się zdrowsze (bardziej odporne na fryzjerskie eksperymenty, typu farbowanie i dekoloryzacja - nie rozdwajają się i maja pozamykane łuski, co wnoszę z łatwości rozczesywania). Natomiast, czy są gęściejsze po cynku, jakoś trudno mi samej ocenić - już tyle lat go łykam, że nie bardzo pamiętam stan wyjściowy, a zaczęłam łykać z powodu adult acne i na efekty na tym polu zwracałam przede wszystkim uwagę (na to, że mam włosy w bardzo dobrej kondycji zwróciła mi uwagę dopiero fryzjerka, kiedy nie chciały jej się za chiny ludowe ufarbować Wink ).

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Sro Paź 04, 2006 20:09
Temat postu: Re: Glukonian cynku w walce z trądzikiem
Odpowiedz z cytatem



Noor napisał:
W związku z nasileniem się wysypu pryszczy po radosnym suplementowaniu się omega-3 i smarowaniu ulepszonym o komedogenne algi Sensibio AR, dołączyłam teraz do cynku witaminę PP...

Wlasnie, grzebie dzis za niacinamide i trafilam na kilka nowych tekstow o polaczeniu cynku i niacinamide w leczeniu zapalnych przypadlosci skornych - acne i rosacei. Najszerzej jest to opisane tu:
The Nicomide Improvement in Clinical Outcomes Study (NICOS): results of an 8-week trial.
http://tinyurl.com/z6gl2
i zgodnie z tym tekstem takie polaczenie to niezly pomysl.
Sprawdzano efekty stosowania suplementu Nicomide (c) Cutis (niacinamide 750mg, cynk 25mg, miedz 1.5mg, kwas foliowy 500mcg):
Cytat:
Of the patients studied, 79% reported their improvement in appearance as moderately better or much better, as measured by patient global evaluation, and 55% reported moderate (26%-50% reduction in lesions) or substantial (>50% reduction in lesions) improvement after 4 weeks of treatment (P<.0001). The percentage of patients who responded to therapy continued to increase through the 8 weeks of treatment

Miedzy grupa, ktora otrzymywala Nicomide a Nicomide i antybiotyk doustny nie bylo wiekszych roznic w efektach, czyli taki zestaw moze byc skuteczna alternatywa dla wew. antybiotykow w przypadku acne/rosacei, w kombinacji z ew. terapia zewnetrzna.

Tanie i smaczne niacinamide jest wiadomo gdzie Cool

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Miroslawa Mrozik


Dołączył: 20 Sie 2006
Posty: 10


Wysłany: Czw Paź 19, 2006 16:43
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Lenno, a salfazin nie będzie dobry?Też bodajże glukonian i cynku zdaje się więcej.No i jeszcze w rezultacie wyjdzie taniej.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Czw Paź 19, 2006 20:23
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Bedzie dobry - pisala o nim kilka razy Noor. Po prostu wkleilam badanie, zgodnie z ktorym inny zestaw tez daje dobre efekty - u nas chyba jednak nie ma gotowego preparatu z cynkiem, niacinamide i kwasem foliowym.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Noor


Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 631


Wysłany: Pią Paź 20, 2006 10:10
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



Lenna napisał:
u nas chyba jednak nie ma gotowego preparatu z cynkiem, niacinamide i kwasem foliowym.

Nie ma Sad Chyba, że uznamy za taki Bodymax Plus (m. in. cynk - 15 mg, niacinamide - 19 mg, miedź - 2,5 mg, AF 200 mcg - dawka wit. PP daleka od porządanej) Wink


Miroslawa Mrozik napisał:
Lenno, a salfazin nie będzie dobry?Też bodajże glukonian i cynku zdaje się więcej.No i jeszcze w rezultacie wyjdzie taniej.

Ale taniej od czego? Na razie nie znamy ceny Nicomide w tabletkach (zresztą nie zdziwiłabym się, gdyby wersja w tabletkach była sprzedawana tylko na receptę). A cynku mają tyle samo i nie jestem przekonana, czy trzeba wiecej przy regularnym przyjmowaniu...

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Saskia


Dołączył: 18 Sty 2006
Posty: 502


Wysłany: Pią Cze 22, 2007 12:09
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Hidradenitis suppurativa and zinc: a new therapeutic approach. A pilot study.
Glukonian cynku w sporej dawce 90mg ma bardzo korzystny wplyw na tradzik odwrocony vel ropnie mnogie pach. Badaniu poddano 22 pacjentow, u 8 doszlo do calkowitej remisji mimo wczesniejszego nieskutecznego leczenia antyandrogenami, izotretinona i antybiotykami, u 14 nastapila czesciowa remisja.
http://tinyurl.com/27dyro

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Czw Cze 28, 2007 18:40
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Znalazlam bardzo tani cynk w tabletkach, tylko wlasnie nie jestem pewna co o tym myslec, bo w watku mowimy o cynku w formie glukonianu, a tu jest glukonian sodu cynku. Moze ktos mi podpowie? Rolling Eyes

Cynk 10mg Colfarm w postaci 36mg glukonianu sodu cynku/1 tabl
http://www.colfarm.pl/cynk.html
30 tabl/3.79zl Rolling Eyes



Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Pią Cze 29, 2007 15:19
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Z Colfarmu mi odpowiedzieli, ze to jakas pomylka (na stronie byla, chyba) i ich cynk jest glukonianem cynku 36mg w kapsulce. Tak wiec poki co to najtanszy glukonianowy preparat:)

------------------------------------------

Kolejny powod, dla ktorego warto nie przesadzac z cynkiem - stosowany w nadmiarze przez dluzszy czas moze wywolac syndrom-x
Cytat:
Long term excessive Zn-supplementation promotes metabolic syndrome-X in Wistar rats fed sucrose and fat rich semisynthetic diet.
Taneja SK, Mandal R, Girhotra S.

Department of Zoology, Panjab University, Chandigarh, India. sktaneja@hotmail.com

During the last two decades Zinc (Zn) as a micronutrient is being used indiscriminately in agricultural and husbandry practices and also in baby foods and multivitamin supplements with a view that Zn is non-toxic and promotes linear growth and body weight in the consumers. The long-term effect of increasing Zn load in the body has not been worked out so far. In this study, three groups of rats were fed on a semi-synthetic diet containing 20 mg (control, group-I), 40 mg (group-II) and 80 mg Zn /kg (group-III) diet respectively for 6 months. The results revealed that the gain in body weight increased in rats in Zn-concentration dependent manner. The urine examined on weekly basis showed glucosuria in group-II on week 10 and in group-III on week 8 and thereafter. The arterial blood pressure was significantly higher in group-II and III than their control counter parts on monthly basis. Histochemical examination of skin revealed an increase in the number of adipocytes filled with triglycerides making a subcutaneous fatty tissue thicker in group-II and group-III than that of control group. The blood profile after 180 days of dietary treatment, displayed a significant rise in glucose, total lipids, cholesterol, triglycerides, LDL-cholesterol, VLDL-cholesterol, insulin, cortisol and aldosterone whereas HDL-cholesterol, T3, T4 and TSH showed a reduction in their levels in the blood serum. The tissue metal status showed an increase of Zn, Cu and Mg in the serum, a rise in Zn in liver, hair and abdominal muscles and fall in Cu and Mg concentrations in liver, hair and abdominal muscles. This data suggest that Zn in excess in diet when fed for longer periods of time induces metabolic syndrome-X.

PMID: 16999025 [PubMed - indexed for MEDLINE]


Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ziuta.


Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 5


Wysłany: Pon Lip 02, 2007 11:50
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Kupiłam wczoraj ten cynk i na opakowaniu jest napisane: glukonian cynku 70mg (10 mg cynku). I to nie są kapsułki tylko tabletki.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Wto Lip 03, 2007 6:25
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


No wlasnie to mi od poczatku nie pasowalo jak sie zastanawialam czy 'glukonian sodu cynku' to wg nich nasz glukonian, patrzylam na przeliczniki z glukonianu na jony i wychodzilo, ze 36mg to eqv ok 5mg cynku.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kukuryna


Dołączył: 25 Cze 2007
Posty: 120


Wysłany: Pon Sty 07, 2008 22:33
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


A czy macie jakieś wieści na temat cynku w formie wodoroasparaginianu? Spodobał mi się proch o nazwie Zincuprin forte (27 mg Zn i 2,4 mg Cu) i następującym składzie: wodoroasparginian cynku 0,15 g,wodoroasparginian miedzi 0,0143g , oraz substancje pomocnicze tj.: skrobia, sacharoza, talk, stearynian magnezu, ultraamylopektyna, dekstryna, metyloceluloza, alkohol etylowy. Jest jeszcze wersja light (5,5 mg Zn i 0,5 mg Cu). Forte kosztuje ok. 20zł a light ok. 12zł. Warto?

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
clajda


Dołączył: 07 Gru 2006
Posty: 240


Wysłany: Sob Sty 12, 2008 11:38
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Ja również zastanawiałam się nad Zincuprin, jednak doszłam do wniosku, że nie ma to jak chelaty... w przypływie gotówki zakupię olimpowski chela-min. zawiera wszystkie minerały w mega dawkach dla sportowców, ale nie sądzę, by mogło to zaszkodzić (chodzi mi o przerywaną kurację: miesiąc-przerwa)

skład:
Składniki mineralne 1 kapsułka %ZDS

Magnez**
80% Albion® amino acid chelate
20% tlenek magnezu 150 mg 50 %

Wapń**
58% Albion® mineral
42% węglan wapnia 100 mg 12,5 %

Potas**/#
99,9% Albion® amino acid complex
0,1% jodek potasu 50 mg -

Cynk*
Albion® amino acid chelate (Chelazome®) 15 mg 100 %

Żelazo*
Albion® amino acid chelate (Ferrochel®) 3 mg 21 %

Mangan*/#
Albion® amino acid chelate 3 mg -

Miedź */#
Albion® amino acid chelate (Chelazome®) 500 µg -

Jod 150 µg 100 %

Chrom*/#
Albion® amino acid chelate (Chelavite®) 150 µg -

Selen*/#
Albion® amino acid complex 75 µg -

Molibden*/#
Albion® amino acid chelate 50 µg

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Numer gadu-gadu
kukuryna


Dołączył: 25 Cze 2007
Posty: 120


Wysłany: Sob Sty 12, 2008 13:49
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Dzięki za namiar na super procha Flowers W takim razie daruję sobie zincuprin, bo jednak wydaje mi się, że pojedyncze minerały czy witaminy to niezbyt dobry pomysł.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Laura7


Dołączył: 17 Lut 2008
Posty: 68


Wysłany: Sro Lut 20, 2008 2:41
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Wiatam wszystkich.Te czelatowe witamiminy są bardzo polecane przez Dr.Janusa,który doradza je równiez swoim pacjentom oraz osobom uczęstniczącym w forum o candidzie.Minerały w formie czelatów są lepiej przyswajalne. Ja osobiście biorę Zink od 5 miesięcy.Początkowo był to Zinkas, teraz firmy Twinlabb.Muszę powiedzieć, że najlepsze efekty,jeżeli chodzi o skórę zauważyłam łącząc cynk z czerwona koniczyną i spirulina.Po wykończeniu red clover, organizm jakby zmniejszył efekt.Efektu na włosach nie zauważyłam.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
catty


Dołączył: 22 Sty 2008
Posty: 100
Skąd: Dublin

Wysłany: Sro Sty 14, 2009 21:34
Temat postu: salfazin-podziekowanie :-) :-)
Odpowiedz z cytatem


Ktos tu kiedys pisal o SALFAZINIE ze uzywa na stale, ze naprawde widac poprawe stanu włosow po dluzszym zazywaniu

wiec chce to potwierdzic

uzywam go od ponad pol roku- 1 dziennie po godz 23 Smile bo ponoc wtedy cynk najlepiej sie wchlania

i

przestaly mi wypadac wlosy przy i po myciu- kiedys niezla garsc wyciagalam

przestala mnie swedziec skora na glowie co bylo moja zmora

mniej przetluszcza sie mi tez czolo co bylo moja zmora nr 2 Smile

wiec tej osobie ktora pisala tu kiedys o SALFAZINIE b. dziekuje szkoda ze nie pamietam ktora to:-) sorry

_________________
kocham włosy- to magiczna dla mnie część czlowieka Wink
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Noor


Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 631


Wysłany: Czw Sty 15, 2009 11:35
Temat postu: Re: salfazin-podziekowanie :-) :-)
Odpowiedz z cytatem


Ależ nie zama co Mr. Green
A co do wchłaniania po 23, to nie dokładnie tak. Po prostu wieczorem w organizmie spada poziom cynku, więc najlepiej właśnie wtedy go dodać. Ponadto wapń upośledza jego wchłanianie, więc poranna kawa ze śmietanką, płatki z mlekiem itp. nieco przeszkadzają. Na koniec już cynk najlepiej wchłaniany jest na czczo, więc wieczór (nie koniecznie późna noc) jest dobrą porą do jego łykania (w przypadku Salfazinu ucierpi nieco wchłanianie obu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, ale nie można mieć wszystkiego).

_________________
Rząd Indii przyznał delfinom status non human persons. Przysługują im podstawowe prawa do życia i wolności, takie same jak ludziom. Nie wolno na nie polować, trzymać w niewoli w parkach rozrywki i laboratoriach.
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Sro Gru 30, 2009 17:05
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


w ramach porzadku (mam faze) wklejam z innego watku info dot. cynku:

Pseudonim napisał:
Cynk :
Poziom witaminy E może być zmniejszony przy równoczesnym braku cynku
http://www.ods.od.nih.gov/factsheets/vitamine.asp # H2
Cynk pomaga w gojeniu raz i zapobiega powstawaniu blizn , zapobiega trądzikowi i zmniejsza łojotok , jest silnym antyoksydantem , zapobiega powstawaniu wolnych rodników tlenowych
http://healing.about.com/od/acne/a/acnevitamins.htm
Jest potrzebny do syntezy białek i kolagenu , bardzo wazny jest także w systemie immunologicznym
http://blog.worldvillage.com/health/zinc_for_hair_loss.html


http://healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?...mp;chunkiid=21654
Ciekawy artykuł o cynku ,w nim jest napisane że cynk hamuje objawy przeziębienia , najlepiej glukonian i octan , choć wg mnie siarczan robi to bdb- zero kataru a koło mnie wszyscy chorzy , zwieksza odpornośc , zostały tam opisane badania przeciwtradzikowego działania cynku ze powdaje się go przewaznie 30 mg, ale nie wiecej niz 50 mg , wtedy występuje duzo objawów niepożądanych , jak niedobory miedzi itp
Cynk prawdopodobnie (badania są ale nie wszystkie to wykazują) pomaga przy zakazeniach AIDS poniewaz zmniejsza namnażanie sie wirusa a takze wirusa opryszczki, a takze stymuluje komórki odpornościowe
Polecany u osób starszych
Jest także bardzo wazny dla włosów i paznokci , np. u mnie okazało się że białe plamki na paznokciach nie robią się od braku witamin z grupy B tylko wlaśnie od niedoboru cynku w diecie
Cynk reguluje poziom witaminy E we krwi i jest niezbędny do jej prawdiłowego wchłaniania , pomocny zwłaszcza w trądziku ropowniczym , jest zaangazowany w działania insuliny , testosteronu i estrogenu , bierze udział w ponad 300 reakcjach chemicznych
Cynk jest niezbedny do utrzymania prawidłowego poziomu testo we krwi
Cynk jest również inhibitorem aromatazy, enzymu, który przekształca testosteron w estrogen
Testo spada u mężczyn spada z 50:1 do 10:1 tzw andropauza
Wyzsza aktywnosc estrogenow= wyzsza zapadalnosc na choroby serca , wzwiekszona masa ciala i otyłosc
Jest także inhibitorem aromatazy
http://www.advance-health.com/zinc.html
Suplementy diety bogate w cynk i wit. Z grupy B zapobiegają (a raczej tylko mogą ) prostacie
Te składniki regulują konwersję testo w DHT
http://www.aim4health.com/meworry.htm

Stężenie cynku a stężenie białka transportującego wit A

Badano 173 pacjentów chorych na acne , poziom bialka wiarzacego retinol odzwierciedla poziom witaminy dostepnej dla tkanek , u pacjentow z ciezkim tradzikiem stwierdzono jego nizszy poziom. Poziom cynku był znacznie nizszy niż w grupie kontrolnej
http://www.blackwell-synergy.com/doi/abs/1...journalCode=bjd
Cynk zwieksza transport wit. A z wątroby(gdzie jest oczywiscie metabolizowana ) do skóry , zwieksza także szybkosc tworzenia się tkanki łącznej
http://www.advance-health.com/zinc.html


Cynk zmniejsza aktywnosc enzymu który odpowiada za przechowywanie wit A w wątrobie , jest także wymagany dla enzymu który przeksztalca retinol w siatkówce
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/vitaminA/

podkreslenie moje. kiedys juz gdzie czytalam o tym, ze wlasnie na poziomie skornym u osob z tradzikiem notuje sie obnizony poziom naturalnych retinoidow, co w konsekwencji oznacza nadmierna keratynizacje i przez co preparaty z retinoidami dzialaja najlepiej. to tez moze odp na zagwostke czemu cynk pomaga nawet wtedy, gdy nie ma niedoborow -> laduje wiecej wit.A do skory. tak sobie glosno dumam, a nie stwierdzam fakty Rolling Eyes

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Noor


Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 631


Wysłany: Sro Sty 20, 2010 16:57
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Skoro już się tak "popisujemy" Wink wiedzą nt. cynku, to dodam (choć wydaje mi się, że już to pisałam, ale kto by spamietał na którym z 3 forów), że przyjmując cynk w celach trądzikobójczych (i nie tylko) trzeba uważać na interakcje z tetracyklinami - cynk je zneutalizuje tak skutecznie, że zostaną wydalone z organizmu bez swojego normalnego działania bakteriostatycznego (a czasami i -bójczego).
Nie powinno się też łączyć go z lekami p-rzeumatycznymi (i p-bólowymi), jak salicylany, Ibuprofen, Voltaren i Metindol

_________________
Rząd Indii przyznał delfinom status non human persons. Przysługują im podstawowe prawa do życia i wolności, takie same jak ludziom. Nie wolno na nie polować, trzymać w niewoli w parkach rozrywki i laboratoriach.
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ayem
Administrator

Dołączył: 29 Sty 2006
Posty: 1130


Wysłany: Wto Mar 09, 2010 0:32
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



Lenna napisał:
Cytat:

Stężenie cynku a stężenie białka transportującego wit A

Badano 173 pacjentów chorych na acne , poziom bialka wiarzacego retinol odzwierciedla poziom witaminy dostepnej dla tkanek , u pacjentow z ciezkim tradzikiem stwierdzono jego nizszy poziom. Poziom cynku był znacznie nizszy niż w grupie kontrolnej
http://www.blackwell-synergy.com/doi/abs/1...journalCode=bjd
Cynk zwieksza transport wit. A z wątroby(gdzie jest oczywiscie metabolizowana ) do skóry , zwieksza także szybkosc tworzenia się tkanki łącznej
http://www.advance-health.com/zinc.html


Cynk zmniejsza aktywnosc enzymu który odpowiada za przechowywanie wit A w wątrobie , jest także wymagany dla enzymu który przeksztalca retinol w siatkówce
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/vitaminA/

podkreslenie moje. kiedys juz gdzie czytalam o tym, ze wlasnie na poziomie skornym u osob z tradzikiem notuje sie obnizony poziom naturalnych retinoidow, co w konsekwencji oznacza nadmierna keratynizacje i przez co preparaty z retinoidami dzialaja najlepiej. to tez moze odp na zagwostke czemu cynk pomaga nawet wtedy, gdy nie ma niedoborow -> laduje wiecej wit.A do skory. tak sobie glosno dumam, a nie stwierdzam fakty Rolling Eyes

Cynk Plus A - glukonian cynku (15 mg jonów cynku), palmitynian retinylu (800 µg ekwiwalentu retinolu)
http://www.doz.pl/apteka/p15718-Cynk_Plus_A_kapsulki_twarde_100_szt
Cynk wspomaga utrzymanie optymalnego stężenia witaminy A we krwi i jej zużycia przez tkanki.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mike


Dołączył: 30 Wrz 2007
Posty: 228


Wysłany: Czw Sie 29, 2013 12:50
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Znacie moze jakies preparaty z cynkiem i wit D?
Ewentualnie,czy ten jest wg Was wart zakupu:
http://www.doz.pl/apteka/p45730-Wapn_Magnez_Cyn...ki_Biotter_60_szt

Wiem,ze lepiej byloby zazywac glukonian,ale czy mleczan zawarty w w/w suplu,rowniez bedzie ok?Smile

EDIT:A moze lepiej zainwestowac w jakis samodzielny preparat z cynkiem,jak np:
http://allegro.pl/cynk-zinc-swanson-50mg-100kap...-i3497540478.html

lub:

http://allegro.pl/chelated-zinc-cynk-chelatowan...-i3491852890.html

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Pią Sie 30, 2013 8:25
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Nie znam odp na te pytania, ale ja niedawno kupiłam preparat, który wyżej zalinkował Ayem (z powodu połączenia cynku i wit.A) + te tablety: http://www.doz.pl/apteka/p58597-UltralaC_RICH_kapsulki_10_szt
Taki nowy naskórny test, o którego skuteczności wiele na razie nie napiszę, ale jestem dobrej myśli.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mike


Dołączył: 30 Wrz 2007
Posty: 228


Wysłany: Pią Sie 30, 2013 12:05
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Ja ostatecznie kupilem ten preparat Biotter.Nie lubie tabletek powlekanych i przeszkadza mi ,ze ten w/w posiada mase wypelniaczy i substancji pomocnicznych,ale coz zrobic.Myslalem o tym,zeby osobno kupic preparat z cynkiem i osobno z wit d (szczegolnie,ze ten powyzszy nie ma zbyt wysokich dawek tych witamin),ale im mniej prochow lykam,tym lepiej.
Chcialem sprawdzic teorie mojej ost dermy,wg ktorej analogi wit d pomagaja na wlosy.Podczas leczenia u niej stosowalem co prawda daivonex,czyli preparat zewnetrzny,ale pomyslalem,ze jesli teraz pobiore wit D wewn,to moze efekty beda lepsze.Pozatym,rzadko przebywam "na sloncu",wiec napewno mam jej jakies niedobory.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mike


Dołączył: 30 Wrz 2007
Posty: 228


Wysłany: Czw Gru 05, 2013 14:29
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Lenna ,jak u Ciebie efekty suplowania cynkiem?Smile

Ja wracam chyba do Salfazinu (on dzialal na mnie najlepiej),choc zastanawiam sie,czy chelatowany cynk ,nie bylby lepszym wyborem?

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3842


Wysłany: Nie Gru 08, 2013 15:15
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Powiedzmy, że robię to z doskoku. Nie jestem w stanie ocenić efektywności choćby z tego powodu, ale też dlatego, że jem inaczej i więcej mam ostatnio stresu, co widać na paszczy na wszelkie możliwe sposoby.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
flooo


Dołączył: 27 Sty 2014
Posty: 6


Wysłany: Sro Sty 29, 2014 12:42
Temat postu: Suplementy diety na trądzik, pomoc w pracy mgr
Odpowiedz z cytatem


Witam, piszę pracę magisterską na temat suplementów diety stosowanych w terapii trądziku. Jeżeli znajdują się tu osoby, które stosują takie suplementy bądź stosowały proszę bardzo o wiadomość prywatną lub e-mail. W odpowiedzi prześlę Pani/Panu ankietę, która zawiera tylko 17 pytań, jest całkowicie anonimowa a jej wyniki posłużą mi do przeprowadzenia badań w mojej pracy magisterskiej. Nie ukrywam, że jest mi bardzo ciężko znaleźć takie osoby i będę niezmiernie wdzięczna za odzew z Państwa strony.

e-mail:
za.pdorsz@gmail.com

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
ladybutterfly


Dołączył: 08 Paź 2014
Posty: 0


Wysłany: Sro Paź 08, 2014 13:11
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Hej wszystkim, mam mały problem. Byłam na diecie, najpierw przez miesiąc czasu byłam na diecie niskotłuszczowej, a poetm jeszcze przez 1 dzień zrobiłam sobie "czyściciela", czyli dietę oczyszczającą. Niestety jakiś czas później zauważyłam, że moje włosy stały się jakby bardziej łamliwe, wypadały a momentami nie czułam nawet bólu przy wypadaniu.... paznokcie to samo, jeszcze nie dawno miałam trochę zapuszczone i mogłam sobie trzymać i długo pielęgnować - teraz łamią się momentalnie!! NA skórze mam podrażnienia, plamy po mocniejszym dotyku a po goleniu nóg nie chce nawet opisywać! Zrozumiałam, że to wina diety i to niedobor cynku:
Wiem że temat był dosyć dawno wałkowany ale może odświeżę wiadomość i zapytam, jakie znacie specyfiki, kremy któe posiadają cynk? Może ten glutaninan cynku jest dobre? Szczerze to za bardzo o nim nie słyszałam ale teraz się musiałam zainteresować Smile Uważam że wizyta u dermatologa jest tylko stratą pieniędzy bo wiem co jest a kremy można wszędzie zamówić lub kupić Smile

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Strona 1 z 1
Wyświetl posty z ostatnich:  
Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu Forum Urody Strona Główna » Dieta i suplementy
Skocz do:  

Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Kontakt  Prywatność
© Forum Urody
Powered by phpBB